SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Dieta optymalna dla 16-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam z tym problemu i nie miałem jesteś tym co jesz w końcu i tego się trzymajmy a temat z linka przeczytaj cały i się dowiesz jak to czynic

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2010-08-14 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Fbw do poprawy...

    Post
    Trening dla początkujących

    No to mnie podratowałeś A jak z ilością serii?? Czy zastosować tą metodę? - Ilość seri: a) Do 9 seri na duże grupy mięśniowe w ciągu tygodnia b ) Do 6 seri na małe grupy mięśniowe w ciągu tygodnia Czy robić nadal po 3 serie każdego ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-01-30 20:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 17 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    hehe no strasznie ciepło było jak na ten miesiąc i jakoś mnie suszyło

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2004-04-04 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 17 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    to musialo byc w**** wesolo jak przespales cala droge! p.s juz sam nie wiem kto lepiej zeby tytul zdobyl bo jedna gorsza od drugiej! bo puchar wiadomo gdzie bedzie!!!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2004-04-04 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 17 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    No moze nie całą, ale jakieś 3/4...pamiętam jak pierwszy pociąg się z***ał i musieliśmy wsiadać do drugiego, pamiętam helikopter , i końcówke drogi kiedy dochodziłem do siebie....aaa i jeszcze jakąś stacje gdzie przegoniliśmy 2 radiolki hrhr ale to wtedy zaraz odjechaliśmy więc to chyba nie ta stadja z promocją...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2004-04-04 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 17 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    jak ktos sie uwaznie przyjrzy to w cieniu wilkiej szmaty cracovii wisi mała czarno-czerwona startu lublin sktojona na koszu

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2004-04-05 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 17 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    no to wiem ze jest od majdana ale nie byłem pewnie ze to ona. jak była jedna z big brathera na trybunie to normalnie na C a nie na vipach.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2004-04-05 13:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare rad potrzebuje

    Post
    Doping

    yaras zmniejsz tescia bo jeszcze kogos zabijesz do autora:użyj wyszukiwarki bo o mecie było milion razy a jak zadajesz takie pytania z cyklu ile białka etc to daruj sobie koks Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-20 19:27:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2007-02-20 19:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare rad potrzebuje

    Post
    Doping

    "BIALKO: gainer" jak takiemu pomagac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2007-02-20 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie to powinieneś udać się do lekarza a nie pytać ludzi na forum co mi może być. Chyba, że ci tak zależy na własnym zdrowiu, że wolisz sie leczyć przez neta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-06-19 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenia ,,z dyni''

    Post
    Sztuki Walki

    skuteczne ale trzeba dobrze trafić Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2003-12-17 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenia ,,z dyni''

    Post
    Sztuki Walki

    Kazdy kto czytal ksiazke Stanislawa Grzesiuka pt "boso ale w ostrogach" na pewno wie jak bardzo jest to skuteczne uderzenie... "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2003-12-18 14:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenia ,,z dyni''

    Post
    Sztuki Walki

    Kask - a skąd wiesz? To mniej wiecej jak z Brylem ... Coś tam - ale kto to wie /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2003-12-19 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie ma to jak Lepper w avku i potrzebne zmiany

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-05-27 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dudek-to byl joke myslalem,ze ewidentny,ale jak widac nie

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-05-27 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    moge zapodac ankiete nie ma sprawy ale jak widze zawodny ma nasze poparcie swoja droga teoria nie rowna sie praktyka np rasialdo nie umie grac a bramki strzela, nie zawsze trener musi np sam uprawiac sport.. itd Zmieniony przez - szczuplin w dniu 2006-05-27 14:34:56

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-05-27 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zawodny...? A jak...zawiedzie...? Ale dokad...? To nieistotne- rozzloscil sie Kubuś. A generalnie wszystko ok, tylko zbyt duzo czasu spedzilem nad metodologia...

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-05-28 13:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no jak nie wiesz to no comment

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-06-03 07:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    . Jak masz jakis problem to wal do Apokalipsy

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-06-28 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm ciekawie sie zapowiada a co z metką ? jaką wybrać jelfa ? podobno jest dużo wy***ek...jak z tym jest ? a winko mam tylko z EC 10mg więc nie mam wyboru :) planuje cykl na 38 dni...w dawkach 15mg metka i 30mg wins dziennie to ponad 5 tygodni czy nie jest on odrobine za krótki ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-08-04 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)